jueves, 1 de diciembre de 2016

NO TE DETENGAS





¡Nunca pares!
No te conformes con hasta que lo bueno sea mejor y, lo mejor, excelente.
Leí una frase que me hizo reflexionar sobre las cosas del querer…
Quieren conocimiento, pero no quieren leer
Quieren dinero, pero no quieren trabajar
Quieren el cuerpo perfecto, pero no quieren entrenar
Quieren el amor en sus vidas y cuando llegan no están preparados para recibirlo.
¡Qué fácil es querer!
Todo en la vida lleva una preparación, dedicación y el trabajo contínuo.
No tienes el hábito de moverte para lograr los objetivos, lo estás postergando, temes al fracaso sin haber probado hasta donde puedes llegar.
Estás en un diálogo interno de sabotaje para no salir del ambiente en donde estás.
Hasta el momento no te has puesto a pensar que deseas hacer realmente.
Es el momento de priorizar,  lo importante debe ser resuelto y después viene lo urgente.
Persiste en conseguir tus metas, nadie dijo que sería fácil, pero debes proponertelo para que lo consigas, no te desanimes.
No permitas que los recuerdos de un fracaso anterior vengan a tu mente, o cuando eso suceda trata de verlo de desde otra perspectiva.
Tienes todos los recursos en tus manos para llegar hasta la meta.
Hay un refrán que dice: “querer es poder”, ha llegado el momento de aplicarlo. Has tomado la decisión acertada toca  hacer los cambios pertinentes. Aunque a veces te asalte la duda, porque todo conlleva una responsabilidad, no decaigas.
Piensas, esto no iba a suceder...  te faltaba la fuerza de voluntad, la confianza y el coraje  para arrancar, ya te liberaste de esos apegos que te tenían anclado, ahora toca luchar para llegar a la meta, ese es el objetivo a lograr. Necesitabas es impulso que te llevó a tomar la decisión.
Después que aprendas lo que necesitas dirás: valió la pena todo el sacrificio y esfuerzo que hice, ¡lo logré!

Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.



miércoles, 30 de noviembre de 2016

LAS HERIDAS DEL ALMA




Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterno. ~Oscar Wilde
Vivimos tan estresados, convulsionados, preocupados, que nos olvidamos de lo más importante, ser nosotros y realizar nuestros proyectos.
Todo esto es una cadena uniendo un eslabón tras otro, hasta que llega un momento donde no puedes más te sientes vulnerable, ya no es el castillo que habías imaginado, este comienza a desmoronarse y sale todo aquello que llevas guardado por años.
El rechazo
El abandono                   
La humillación
La Traición
La injusticia….
Todo eso junto sale a relucir cuando se ha llegado al límite máximo.
Mientras ese castillo estaba en construcción hacías caso omiso de todo  porque estaba la ilusión de lo que se construía, pero las cosas nunca son lo que parecen, y esos errores de no decir lo que sentías al momento, sino seguir tragando hasta que el cuerpo físico, emocional, espiritual, y mental dijeron basta.

Es el momento de recoger los trozos, esos añicos que han quedado para que resurja el nuevo ser que ha de nacer, con un cúmulo de experiencias vividas,  con la fortaleza de un roble, y la paciencia para hacer que las cosas sucedan de la mejor manera.
Empieza a agradecer de manera humilde, con sinceridad ve reconociendo todas tus limitaciones, allí empezará a sanar todo.

“Cuando ya no eres capaz de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos” Viktor Frankl


Leyenda hindú que nos ayuda a aceptar al prójimo tal cual  es, y por ende a aceptarte a ti mismo .
Cuenta una antigua leyenda oriental que la reina Malika paseaba por los jardines de palacio con su marido, el rey Kosala, durante un cálido atardecer.
El cielo estaba azul y el horizonte se apreciaba colores rosas y anaranjados.
Los sonidos de las aves y de la brisa del viento se tamizaban a través de las hojas de los árboles.
La pareja iba cogida del brazo cuando el rey le pregunto a Malika; ¿A quién amas más en este mundo? -suponiendo que diría a él -la reina se tomó su tiempo para contestar..., sabes querido -Le contestó- creo que “me amo más a mí misma”
El rey reflexionó, y le dijo que creía que también él se amaba más a sí mismo.
Malika había sido una de las primeras damas convertidas al budismo, y aunque su marido no era budista, respetaba sus creencias.
Así, ambos estuvieron de acuerdo en ir a visitar a Buda al día siguiente y pedirle su parecer.
“Amarse más a uno mismo, es el primer paso del camino, solo cuando lo practicas, eres capaz de amar plenamente a los demás, y cuando lo haces, también entiendes que los demás se amen más a sí mismos”
“El paso siguiente, es practicar, no sentirte ni superior ni inferior a los otros, después, podrás aprender a aceptar al otro tal como es, y a aceptarte a ti mismo tal como eres, no igual a los demás.

Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.





lunes, 28 de noviembre de 2016

ESFUÉRZATE POR LOGRAR TUS METAS.





Incluso la gente que afirma que no podemos hacer nada para cambiar nuestro destino, mira al cruzar la calle.~Stephen Hawking.
Algunas veces te sientes un poco perdido, no sabes a donde ir, que trabajo realizar, confusión general en todos los ámbitos.
Todo lo que necesitas hacer es soltar lo que tienes atrapado, deja fluir la vida, no cuestiones los pasos que das, si sale bien disfruta, sino trata de mejorar lo que has hecho hasta el momento.


No permitas que estas emociones-energías hagan que pierdas la confianza en ti.
Esa rabia, agresividad que mantienes no te lleva a resolver nada.   
Los niveles de angustia.
El aislamiento
La soledad
El abandono
La baja autoestima.
Todo esto va mermando la energía de tu cuerpo físico.
Quizás ha sido difícil por todo el trance que has pasado, pero debes aclararte, ¿qué es lo realmente fundamental a resolver? ¿A dónde quieres llegar? 
Decide si quieres seguir sufriendo ese proceso sin dar un paso para estar mejor.
Mantén la frecuencia y energía vital altas para que no te baje el sistema inmune y te enfermes.
La vida es un reflejo de los pensamientos y  las acciones diarias.
Cambia esos pensamientos que te llegan y trata de buscar el lado positivo de todas las lecciones que has pasado.
Desde hace cuánto tiempo vienes atravesando por todo esto que te ha llevado a sufrir una serie de adversidades sin lograr ver el camino para hacer los cambios.

Auto-valórate, siente esa confianza en ti, abre la mente para que hagas el trabajo necesario para generar cambios en tu vida.
Cierra ciclos para empezar a escribir la historia en una página en blanco, no sigas sufriendo por el pasado.
Has venido a este mundo a ser feliz, no malgastes el tiempo en pensamientos vagos que solo te generan tristezas e infelicidad


Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

viernes, 25 de noviembre de 2016

ÉCHAME A MI LA CULPA.




Hazte una pregunta, allí encontraras las respuestas de todo lo que quieres saber. Cuando estés preparado llegará todo lo que deseas.
Qué fácil es culpar a los otros de nuestros errores y fracasos, cuando al momento de buscar y encontrar respuestas debes reflexionar; toda situación no aclarada es posible que lleve a malos entendidos.
Exiges más de lo que das, sin embargo quieres que te retribuyan de buenas maneras cuando eso no es un hábito que practiques, crees que todos los focos deben estar sobre ti, que presten atención de todos los pasos que das.
En algún momento de tu vida has parado para ver si las personas que te rodean encuentran apoyo en ti, acaso sabes lo que ellos pasan, sienten o padecen. Ellos te acompañan en este tránsito de vida, inclusive dejando de lado sus prioridades para ayudarte a que salgas adelante en todo lo que vives.
La recompensa, después de tantos sacrificios es sentirte bien, así que no eches la culpa a los demás de lo que te sale mal.
A lo largo de los años, por mucho que hayan querido apoyarte a salir del proceso duro o difícil que has vivido pero como no has tomado la decisión pertinente de salir,  sigues una y otra vez con la misma actitud.
Hablas de que no te escuchan, que no te quieren, es que nunca vas a saber que eso solo está en tu mente. Versionas todo a tu manera, porque nunca tendrás razones para agradecer a la vida por todas las alegrías y satisfacciones de todo lo que has vivido.
Contempla todo de otra manera y verá el sentido de una mejor vida y con la confianza en ti.

Cuento para reflexionar.
¿De quién es la culpa? ~Paulo Coelho
Una pareja salió de vacaciones. Al regresar, se encontraron con que la puerta había sido forzada: los ladrones se habían llevado todo.
El marido acusó a la mujer, diciéndole que no había echado los cerrojos. Ella afirmó, por su parte, que a él se le había olvidado cerrar la puerta con llave.
Así dio inicio a una prolongada discusión, hasta que los vecinos llamaron a un religioso para intentar serenar los ánimos.
- La culpa es de ella, que siempre ha sido muy descuidada- dijo el marido.
- Ni hablar. Él es el que tiene la culpa, que nunca pone atención en lo que hace- respondió la mujer.
-Un momento- dijo el religioso-. Nos pasamos la vida culpándonos los unos a los otros por cosas que no hemos hecho y acabamos cargando con un fardo que no nos pertenece, ¿acaso no se os pasado por la cabeza que los ladrones son los verdaderos culpables del robo?

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.


martes, 22 de noviembre de 2016

SOMOS BONDAD



Un entrenador enseña lo que sabe un maestro. Un maestro transmite lo que es.
Sentirte bien consigo mismo es tan gratificante que hasta los que se acercan a ti lo perciben.
La vida es un rompecabezas: cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben.
Humildad es saber exactamente lo que somos y valemos.

Ser original es algo que puedes hacer sin perder la esencia, puedes tener tu propio estilo, personalidad, ser diferente, buscando siempre el éxito en lo que deseas.

Sé consciente  de tus virtudes y defectos. Cuando eres original, minimizas tus defectos y resaltar tus virtudes.
Esa personalidad con la que has nacido se debe fortalecer y mejorar en la medida que creces.


Mira a tu alrededor y observa a todas las personas que tienen éxito en sus vidas, logras ver que tienen muchas cosas en común, es que todas han luchado por lograr lo que se han propuesto en cada una de sus áreas, estos son los ejemplos dignos a seguir para que sientas esa satisfacción de que la confianza en ti ha generado sus beneficios.
Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.