miércoles, 17 de junio de 2015



¿Cómo descubrir sus talentos escondidos?
"El talento no se enseña, crece en el sentido que le place." - Émile Zola
La única persona con la que debe medirse es usted. Sea cual sea su vida actual, es posible que tenga ganas de cosas que no posee por el momento. Sin embargo, la mayor parte del tiempo, si no llega a acceder a sus deseos, es simplemente porque no sabe cómo hacerlo. Voy a aconsejarle un método totalmente gratis y eficaz: el descubrimiento de sus talentos escondidos. Descubrir sus dones: el primer paso para cambiar su vida.
Conocer sus talentos es la base de cualquier proceso de desarrollo personal.
El método de descubrimiento de sus dones escondidos no exige de usted que busque al exterior los medios para cambiar su vida sino que los extraiga de usted. Para aplicarlo, será necesario proporcionar un pequeño esfuerzo porque nada cambiará nunca si no influye el curso de las cosas.
Ya tiene en usted todos los recursos necesarios para cambiar de vida. Lo que le falta, es el mapa para que pueda atenerse a todas las posibilidades y para desarrollar sus talentos escondidos.
Llegar a ser uno mismo y alcanzar la riqueza a su manera
En todas las historias de éxito, la persona en cuestión descubrió en sí misma, gracias a una fuerte motivación, sus talentos escondidos y los desarrolló hasta alcanzar el éxito.
No se le pide que se vuelva la persona más rica del mundo, sino que llegue a ser usted. Intente desarrollar sus dones y verá que no sólo podrá vivir de ellos, sino que quizás podrá sacar ingresos cómodos de ellos. Ante todo, necesita una fuerte motivación porque sin ella, no lo logrará. Para probar su motivación, plantéese estas tres preguntas:
¿Quiero verdaderamente salir de mi condición actual?
¿Soy capaz de hacer los esfuerzos para conseguirlo?
¿Tengo la paciencia necesaria para conseguirlo?
Habrá que pensar todos los días, y sobre todo actuar hacia su meta, para ir en el sentido de su éxito. Véase como el responsable de su vida y de su proyecto. Refuerce su motivación y su sentido de las responsabilidades. Sólo depende de usted.
No tendrá ninguna excusa si fracasa. ¡Y no fracasará si da lo máximo!
Desarrolle sus dones y conozca sus límites
Usted decide si quiere utilizar sus talentos para sacar el máximo provecho en su vida. Sobre todo, no espere a que las cosas se hagan por sí mismas. Sólo debe contar con sus propios recursos para salir adelante. Y, a menudo son mucho más importantes de lo que piensa.


Debe tomar consciencia de ello, son la clave de su éxito.
¿Qué es lo que más me gustaría hacer?
¿Cómo podría describir mi trabajo ideal?
Si gano una cantidad importante en la lotería, y si tengo que escoger un trabajo para la vida, ¿cuál escogería?
Para descubrir sus fuerzas y determinar cuáles son sus capacidades, pregúntese:
¿En cuál(es) ámbito(s) he demostrado mis competencias en el pasado?

¿Cuáles son las cosas que llego a realizar con facilidad mientras que los demás tienen dificultades?
¿En qué ámbito(s) de actividad obtengo los mejores resultados y en cuáles saco más placer?
Con las respuestas a estas preguntas ya tendrá una idea de la dirección que hay que tomar y de los talentos a desarrollar.
¿Quién deseo ser de aquí a tres o cinco años?
¿Qué tipo de trabajo quiero hacer?
¿Qué nivel de responsabilidad quiero tener?
¿Cuánto quiero ganar?
¿Dónde quiero vivir?
Con perseverancia, constancia, paciencia y esfuerzo se va por el camino hacia el éxito. 

martes, 2 de junio de 2015

EL POEMA ERES TÚ.




1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.


6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.
8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.
9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.
10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra."


lunes, 1 de junio de 2015



DECRETO DE LA FELICIDAD


1.- YO no hablo, ni permito que se me hable nada contrario a la perfecta salud, la felicidad y la prosperidad.
2.- YO le hago sentir a todo ser viviente que lo considero valioso.
3.- YO le busco el lado bueno a todo lo que me ocurre, y a todo lo que veo ocurrir a otros.
4.- YO pienso en todo lo mejor. Espero todo lo mejor. Trabajo únicamente por lo mejor.
5.- YO siento igual entusiasmo por lo bueno que le ocurre a otro que por lo que me ocurre a mí.
6.- YO olvido mis errores del pasado y sigo adelante a mayores triunfos.
7.- YO llevo una expresión agradable en todo momento, y sonrío a todo ser que contacto.
8.- YO no tengo tiempo para criticar a los demás. ya que paso tanto tiempo mejorándome.
9.- YO me hago tan fuerte que nada puede perturbar la paz de mi mente.

10.- YO SOY demasiado grande para preocuparme. Demasiado noble para enfurecerme. Demasiado fuerte para temer. Demasiado feliz para permitir la presencia de algo negativo

domingo, 31 de mayo de 2015

EL LENGUAJE DEL AMOR




"Toda persona tiene necesidad de ser tocada y reconocida por los demás" (James). Estas son, a la vez, necesidades biológicas y psicológicas a las que Berne llamaba "hambres".
Del mismo modo que el hambre o necesidad de alimento es saciada con comida, para subsanar la necesidad de estimulación es necesario, e incluso imprescindible, que la persona sea tocada y reconocida por los demás. A la unidad de contacto o reconocimiento la llamaremos, con Berne, "caricia" que se define como "cualquier acto que implique el reconocimiento de la presencia de otro" o dicho de otro modo, es cualquier estímulo social dirigido de un ser vivo a otro y que reconoce la existencia de este.
Cuando existen carencias ambientales de importancia tales como la deprivación maternal, el abandono, la falta de contacto físico, etc. sea por las razones que fuera y en función de la gravedad, las reacciones van a ser de ansiedad aguda, de necesidad de amor, de sentimientos de tristeza, de miedo... estas emociones son demasiado grandes e intensas para las inmaduras posibilidades de control del niño y por ello van a constituir el consiguiente trastorno en su organización psíquica.
Muchas personas se pierden las pequeñas alegrías mientras aguardan la gran felicidad".PEARL S. BUCK.
La felicidad es hacer sentir a todo ser viviente lo valioso que es, sintiendo  empatía por otras personas, comunicándose de manera respetuosa, con ilusión y amor.
Lo que propone el Dr. Chapman es que aprendamos y hablemos el lenguaje de amor que tiene nuestra pareja (además de localizar cual es el nuestro ) para poder tener una buena relación, porque incluso en recién casados la luna de miel puede durar bien poco y pronto comienzan los problemas por hablar en "lenguajes" distintos.

Los cinco lenguajes de amor identificados por el Dr.  Chapman son: Palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibiendo regalos, actos de servicio y el toque físico.  ¿Te suenan? Cuando uno habla en un lenguaje de amor suele hacer peticiones, exigencias o reproches en esa dirección: nunca hacemos nada juntos (tiempo de calidad), ya nunca haces nada por mí (actos de servício), nada de lo que haga parece estar bien para tí (palabras de afirmación), nunca tienes ningún detalle conmigo (recibiendo regalos), o ya no me abrazas como antes (toque físico).
Aprender a no sólo hablar en el lenguaje de nuestra pareja si no también cuál es nuestro lenguaje y saber exponérselo al otro sin exigencias, es imprescindible para crear un mejor ambiente sin críticas y quejas constantes por no recibir aquello que quieres del otro. Nos enseña a dar y recibir aquello que queremos de la mejor manera.

FUENTE: Lenguaje del amor
                Dr. Gary Chapman



jueves, 21 de mayo de 2015






               EL PODER LA COMUNICACIÓN.

La mayor parte de las personas está insatisfecha en su manera de comunicarse; y es que no comunica sólo hablando, sino escuchando, guardando silencio, con las expresiones del cuerpo, del rostro, de las manos, de manera consciente o no, por medio de la parte racional y también de la emocional. Massimo Piovano. 
No es cierto de quién calla no dice nada.
En una relación entre dos personas, es bueno provocar la respuesta del interlocutor.
Incluso en los casos más complicados y con las personas más reacias.
Es evidente que al decidir no comunicar, no hay otra cosa que el mensaje de enemistad.
No escatimes esfuerzos, convierte su felicidad en tu obsesión. Busca una vida de la que no quieras retirarte jamás. Y un día día en el que nunca dejes de aprender.Olvídate de la estabilidad, eso es cosa del siglo pasado. Intenta gastar menos de lo que tienes. Y sobre todo y ante todo  y sobre todo con la fe, de no solo encontrar , si no volver a recuperar la fe perdida. Si quieres cambiar algo, cambia tú.
Para abrir nuestra mente es necesario reflexionar y cuestionarse, abandonar el papel de víctimas y enfocarse en la acción y en el cambio. Se puede avanzar hacia un mañana más luminoso y más esperanzador. La buena noticia es que depende de nosotros mismos.


La palabra tiene un poder majestuoso. La palabra está diseñando continuamente tu experiencia de vida y tus futuros acontecimientos con su dictar. La palabra es también un limitado pero funcional nexo de unión entre nuestros mundos inconscientes y nuestro mundo consciente. Esta maravillosa herramienta también es capaz de crear, dar vida y modificar aquello que nos rodea. Sencillamente, el destino lo creamos con el verbo, la forma en la que hablamos dirige nuestra vida. ‘Ten cuidado con lo que deseas porque puede hacerse realidad’, tu palabra unida por el poder del pensamiento entre otras crea tu realidad a cada instante.
‘Lo que enferma al hombre no es lo que entra por su boca, si no lo que sale de ella’, así respondió Jesús cuando le preguntaron a cerca de la alimentación.
Nuestra mente inconsciente asume los símbolos y su poder antes del lenguaje lineal. Por ello, siempre que digas trabajar, tu mente inconsciente asumirá su simbolismo y actuará a favor de ello.
Aprende a utilizar conscientemente cada palabra como cada pensamiento ya que ahora conoces su verdadero poder. Escúchate cuando hables y valora si tus palabras internas y externas se ajustan a aquello que quieres en tu vida. 
Las palabras son ráfagas en el viento, pero al propagarse lo mismo pueden producir frutos, que daño y ruina (Sun-Tzu). 

Nuestro rico lenguaje proviene del latín, pero el latín bebe también del griego, donde muchos significados de palabras se perdieron o prácticamente se inventaron al trasladarlas del griego al latín. Las palabras contienen intrínsecamente un contenido heredado. Una especie de ADN con determinada información cuyo significado prevalece, pese a sus modificaciones lingüísticas y estructurales, en el inconsciente colectivo del que tanto habló Carl Jung. Una palabra, está formada de un sonido, un significado y una imagen o símbolo. Hoy, vamos a profundizar en los símbolos de ciertas palabras que utilizamos cotidianamente y que no sabemos el significado implican realmente. Para aquel que sepa a cerca de la mente inconsciente, sabrá que ésta reconoce y actúa conforme a los símbolos sobre el lenguaje lineal.
Las palabras contienen intrínsecamente un contenido heredado. Una especie de ADN con determinada información cuyo significado prevalece, pese a sus modificaciones lingüísticas y estructurales, en el inconsciente colectivo del que tanto habló Carl Jung.