sábado, 31 de diciembre de 2016

ADIÓS 2016, BIENVENIDO 2017




Estamos a pocas horas de finalizar el año.
¿Te estas preparando para cerrar el año 2016?
Cuando reflexionamos todo lo vivido durante este año que termina, comienzan los momentos para dar las gracias, gracias, gracias. Como referencia puedo decir de todo corazón, gracias por tantas bendiciones recibidas este año, que en pocas horas finaliza.
Aunque ha sido un año con muchas experiencias, las cuales no imaginé pudiese vivir, puedo decir con toda propiedad que ha sido muy bueno.
Tiene gran significado todo el crecimiento personal, emocional, espiritual, que nos ha tocado experimentar, reforcemos nuestras vivencias para seguir el trayecto en el viaje de crecimiento, evolución.
En estas fechas donde nos reunimos con nuestros seres amados, es una gran excusa para celebrar, intercambiar regalos disfrutar de la mayor bendición que tenemos en la vida: los familiares y amigos.


A todos los amigos lectores de este blog pongamos en práctica la humildad, gratitud, tolerancia, el perdón, armonía, paz, trabajemos todos nuestros valores para tomar una mayor conciencia y aumente el amor incondicional en nuestros corazones y por ende al prójimo.
Deseo que reciban un año 2017, lleno de bendiciones: salud, amor, prosperidad, alegría y felicidad.
Compartamos fuertes abrazos y dulces besos, llenos de LUZ y AMOR.









miércoles, 28 de diciembre de 2016

UN ÁNGEL MÁS EN EL CIELO



Ante la pérdida de un hijo, no hay palabras reconfortantes o de aliento, solo al pasar el tiempo aprendemos a vivir con ese dolor, aunque es muy fuerte, no es posible seguir viviendo con ese dolor, hay que buscar otros alicientes para el diario vivir, cosas que te motivan a hacer cosas que te distraigan y ayuden a entender que en la vida hay que seguir…
El momento que vives es muy fuerte, puedo llegar a entenderte, pero lo que sientes debe ser algo que no se puede describir.
Aunque tengas el conocimiento y la sabiduría para afrontar esto, no es fácil desgarrarse cuando ese ángel que era un preciado tesoro, ha decidido partir al cielo.

Palabras de aliento, de apoyo, sé que no sirven de nada, ese dolor  es intrínsicamente tuyo.
Han sido días de agonía, sufrimientos, esperanzas, sentimientos encontrados, aunque ya no había más nada que hacer. Esa fortaleza que te ha caracterizado salió a flote para soportar esos avatares, sin embargo llegó el momento donde no podías más, se ha roto tu corazón, las fuerzas y las esperanzas se perdieron en el shock de recibir la noticia, que tu ángel ya no estaba en este plano, ha desencarnado, aunque me temiera que eso iba a suceder, albergaba la esperanza, la fe que podía revertirse y tener mejoras.
Muchos son los mensajes que has recibido por el hondo pesar que estas atravesando, y entre ellos hay uno conmovedor y a la vez consolador.
“No he muerto.
Solo me fui antes y no quiero que me recuerden con lágrimas como aquel que no tiene esperanzas.
No he muerto, aunque mi cuerpo no esté, siempre mi presencia se hará sentir.
Seré el silencio den nuestro hogar que tanto compartimos, seré la brisa que besará su rostro, seré un recuerdo dulce que asista a su memoria, seré una página bonita de su historia.
Perdón a todos, tomé únicamente uno de los trenes anteriores y se me olvidó decirles…
No he muerto, solo me fui antes.
Autor desconocido.


viernes, 23 de diciembre de 2016

FELIZ NAVIDAD 2016!


La navidad es sin duda alguna una de las fechas más importantes para disfrutar en los hogares donde la celebramos. Nadie es indiferente a estas fiestas, máxime aún cuando en los hogares hay niños, son el alma de estas fiestas, ellos son agradecidos y ese gesto de alegría, felicidad, invade todos los corazones de quienes compartimos a su lado, son nuestros grandes maestros.  
Es una época donde nos invita a hacer una introspección y balance de todo lo realizado, a ser humildes menos egocéntricos, practicando mucho más  la gratitud, a compartir, sensibilizarnos, despertar esos corazones dormidos, a darnos cuenta la responsabilidad que tenemos cada uno de nosotros como seres, aunque nos inciten al consumismo porque  el sistema nos arrastra a ello, debemos ser conscientes que esa no es la parte que debemos alimentar, sino el que valoremos el poder compartir en unión de las personas que amamos.
Aunque sabemos que no todos lo están pasando bien, son unas fechas para darnos cuenta que debemos valorar más la familia, el hogar, los hijos, las amistades, la salud, la paz, tranquilidad, la unión, el amor, el tiempo que compartimos con personas que nos enseñan a vivir la vida de una manera plena, todas esas cosas que no podemos comprar y que de verdad importan.

Dios humanizado~Miguel Esquirol Vives
Y yo me preguntaba: ¿Qué querrá decir eso de que Dios se hizo hombre? Y me pareció que lo más lógico, -pues la religión debe ser lógica, no en contra de nuestra inteligencia aunque pueda superarla, pero nunca ir en contra de ella-, que el hacerse hombre era humanizarse. Sí, me pareció que eso que llamamos Dios, el Misterio de ese cosmos infinito, el Aliento de futuro, el Ansia de vivir, la Capacidad de amar por encima de nuestro instinto, el Deseo de perfección, de belleza y de eternidad. Se hizo primero agua, tierra y barro, luego sol y luna, y también se hizo planta, se hizo pez y pájaro, es lo que se ha llamado la creación, pues entonces el espíritu de Dios se zambullía en las aguas, como dice la Biblia. Y por fin se hizo niño para llegar a ser hombre y ¿Por qué, no niña para hacerse mujer? Y todo ello es lo que los cristianos llamamos encarnación.
Y eso es la Navidad. Dios de carne y hueso, lo que nunca nos lo hemos creído del todo y siempre hemos levantado los ojos al cielo para nombrar a Dios o para hablarle y no los hemos dirigido a los demás. Sobre todo si son de otra clase u otra raza o diferentes, ni tampoco lo hemos encontrado dentro de nosotros mismos. Es más fácil y cómodo tener a Dios fuera y acudir a Él según nuestras necesidades e intereses. Y a eso es a lo que somos llamados los seres humanos, esa es nuestra vocación, la misma de Dios, humanizarnos. Pero después de tantos miles o millones de años de estar el ser humano sobre la tierra, seguimos a tientas acertando y equivocándonos en el camino de nuestra humanización. Creyendo que acumulando dinero olvidándose del otro o a costa del otro nos humanizamos. O manipulando al otro o despreciándolo para sentirme más y venciéndolo hasta saborear su derrota. Seguimos mirando sólo nuestro lado, nuestro interés y no el del otro para poder llegar a un acuerdo, preferimos enfrentarnos antes que encontrarnos.

Y ¿cómo se humaniza Dios? Se humaniza haciéndose el otro, poniéndose en la piel del otro, poniéndose en el lugar del otro, comprendiendo al otro. Y si nuestra misión en la vida es humanizarnos para ser felices, ponernos en la piel del otro será el camino para ser felices. Eso será hacerse hombre o mujer, eso será crecer, pero de verdad, no sólo por un crecimiento sólo físico o sólo económico o sólo estético, sino en humanidad completa, Y esta es nuestra misión en el mundo, humanizarlo, humanizar la naturaleza, las cosas, nuestros trabajos, nuestras familias, nuestras relaciones, nuestras estructuras sociales, nuestras ciudades, nuestras vidas. Que nuestras relaciones sean -osificadotas y  facilitemos y no estorbemos la humanización de los otros, sólo así creceremos nosotros y crecerá el país. Y nuestros hijos crecerán y se humanizarán, estén dentro o fuera de la ventana, si logran ponerse en el lugar del otro.
Quiero desearles de todo corazón que pasen una EXCELENTE NAVIDAD, llenos de salud, amor, prosperidad, y mucha paz interior.
Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.

miércoles, 21 de diciembre de 2016

PUREZA DE CORAZÓN.



PUREZA DE CORAZÓN
Se trataba de dos ermitaños que vivían en un islote cada uno de ellos. El ermitaño joven se había hecho muy célebre y gozaba de gran reputación, en tanto que el anciano era un desconocido. Un día, el anciano tomó una barca y se desplazó hasta el islote del afamado ermitaño. Le rindió honores y le pidió instrucción espiritual. El joven le entregó un mantra y le facilitó las instrucciones necesarias para la repetición del mismo. Agradecido, el anciano volvió a tomar la barca para dirigirse a su islote, mientras su compañero de búsqueda se sentía muy orgulloso por haber sido reclamado espiritualmente. El anciano se sentía muy feliz con el mantra.
Era una persona sencilla y de corazón puro. Toda su vida no había hecho otra cosa que ser un hombre de buenos sentimientos y ahora, ya en su ancianidad, quería hacer alguna práctica metódica.
Estaba el joven ermitaño leyendo las escrituras, cuando, a las pocas horas de marcharse, el anciano regresó. Estaba compungido, y dijo:
  --Venerable asceta, resulta que he olvidado las palabras exactas del mantra. Siento ser un pobre ignorante. ¿Puedes indicármelo otra vez?
El joven miró al anciano con condescendencia y le repitió el mantra.
Lleno de orgullo, se dijo interiormente: “Poco podrá este pobre hombre avanzar por la senda hacia la Realidad si ni siquiera es capaz de retener un mantra”. Pero su sorpresa fue extraordinaria cuando de repente vio que el anciano partía hacia su islote caminando sobre las aguas.
*El Maestro dice: No hay mayor logro que la pureza de corazón. ¿Qué no puede obtenerse con un corazón limpio?

Toma las decisiones de tu vida desde el amor, no desde el miedo.
Es emocionante e inspirador ver y sentir como al resolver situaciones en tu vida con y desde el corazón, se va alineando todo: los amigos, el trabajo, la relación matrimonial y familiar  todo tu entorno se organiza y esa energía que en un momento se sentía densa, empieza a dispersarse y fluye la armonía.
El gozo de la vida nos genera una tranquilidad y mucha paz.
Agradece desde la humildad de tu corazón todo lo que hoy recibes, empieza a valorar lo que tienes.
Suelta toda esa ira, rabia, ego, que no te han permitido ser quien en realidad eres.
Aplica toda la sabiduría y conocimiento que tienes para ser cada vez mejor.
Reflexiona todo lo que has vivido hasta el momento, saca tus conclusiones, seguro que te dejará un balance importante de todo tu proyecto de vida.
Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

Cuento Anónimo Hindú.


lunes, 19 de diciembre de 2016

LAS PARADOJAS DE LA VIDA.


Cuantas veces hemos juzgado la situación por la que atravesaba una persona, soltando todo improperio para describir algo que solo lo sentía quien en ese momento lo sufría, ¿qué sucede cuando esa situación es directamente proporcional en nosotros, donde el problema es nuestro? Es allí donde decimos: cuando vayas a juzgar a otros, piensa todo lo duro que puede ser vivir una situación de esa índole.
En vez de criticar, tratemos de quedarnos callados, si en el momento no puedes ayudar.
Esa situación que estás pasando puede hacerte reflexionar y empezar a valorar cada momento que vives y por ende la vida.
No en vano has derramado tantas lágrimas, pero todo  trae una lección, así que esto también pasará y luego dirás: esa fortaleza que tengo la desarrolle después de la sacudida que me dio la vida. Con toda seguridad te recuperas de tanto dolor, sólo que debes cambiar de actitud y empezar a confiar y a pedir ayuda, te darás cuenta de todas las personas que pueden llegar a apoyarte de manera incondicional, no puedes cambiar lo pasado, pero si aprender de ello.
Nada en esta vida es fortuito, aunque te rehúses a creerlo, toda acción trae una reacción.
Aunque te sientas mal, fortalécete y acepta todo lo que estás viviendo, aunque tengas momentos grises y la vida sea cuesta arriba, todo pasará.

La historia de la zanahoria, el huevo y el café.
Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.
Su padre, chef de profesión, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres recipientes con agua y los colocó sobre fuego. Pronto el agua de cada uno estaba hirviendo. En uno colocó zanahorias, en otro, huevos y en el último preparó café. Los dejó hervir sin decir palabra.
La hija esperó impacientemente, preguntándose qué estaría haciendo su padre. A los veinte minutos el padre apagó el fuego. Sacó las zanahorias y las colocó en un tazón. Sacó los huevos y los colocó en otro plato. Finalmente, coló el café. Mirando a su hija le dijo: "Querida, ¿qué ves?"
-"Zanahorias, huevos y café", fue su respuesta. La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera. Luego de sacarle la cáscara, observó el huevo duro. Luego le pidió que probara el café. Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma. Humildemente la hija preguntó: "¿Qué significa esto, papá?"
Él, le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: agua hirviendo. Pero habían reaccionado en forma muy diferente. La zanahoria llegó al agua fuerte, dura; pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer. El huevo había llegado al agua frágil, su cáscara fina protegía su interior líquido; pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido. El café sin embargo era único; después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.

"¿Cual eres tú?", le preguntó a su hija. "Cuando la adversidad llama a tu puerta, ¿cómo respondes? ¿Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza? ¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable? Poseías un espíritu fluido, pero después de una muerte, una separación, o un despido, te has vuelto dura y rígida.
¿O eres como el café? El café cambia al agua hirviendo, el elemento que le causa dolor. Cuando el agua llega al punto de ebullición el café alcanza su mejor sabor. Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor tú reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren.

lunes, 12 de diciembre de 2016

APROVECHA LAS OPORTUNIDADES.



Las palabras tienen un impacto en nuestras vidas.
Ese tipo de palabras negativas que enviamos al universo, estas se transforman, pueden ser para bien o el efecto contrario.
Nuestro deseo de que las cosas mejoren es algo que debemos tener presente todos los días al levantarnos.
Declarar que todo lo que viene es mucho mejor, aunque no sea el mejor momento que estamos viviendo.
Esas palabras de optimismo también van para nuestra autoestima, agradezcamos porque caminamos, vemos, y todas las demás cosas que hacemos a diario.
Transformemos nuestras palabras, en vez de criticarnos constantemente, hablemos en positivo.
Los grandes genios tienen esas palabras en positivo.
La conversación interna debe ser positiva acerca de uno mismo, hay que perseverar.
Desechemos todo lo negativo por lo que estamos pasando y empezar a declarar cosas positivas, aunque esas adversidades sean muy dolorosas.
Decreta que todos son oportunidades, declara abundancia y prosperidad, trabaja en ello para lograrlo.
Estamos todo el tiempo en la siembra de semillas, para luego cosechar.
No hables de lo inconforme que estas en la vida, borra eso y empieza a empoderarte en la vida.
Vivimos procesos personales que nos hacen sentir baja autoestima, por lo tanto no decretes palabras sobre ese problema que estás viviendo, o lo que sientes como ser humano.
Crece intelectualmente, tienes que hacer cambios de vida total, no metas más información


Inteligencia es la capacidad de pensar, entender, razonar, asimilar, elaborar información, y emplear el uso de la lógica.
Hay datos que tenemos que no necesitamos y esos contenidos que son valiosos para nuestra vida, hace que sea información para nuestro cerebro. Tenemos la capacidad de almacenar información.
Aprendamos un dato nuevo con mayores capacidades para que aumentemos nuestro conocimiento.
Alimenta tu cerebro con información nueva.
El aprendizaje es divertido, ama el conocimiento y respeta tus intereses, sino te gusta algo déjalo de lado, no como una obligación o una disciplina, y así descubrirás tus intereses.
Cuando todos esos conocimientos los aplicas, no debe ser aburrido. Nutre el cerebro y aprende cosas que te gustan.
Lo que necesitamos es las ganas para ser mejores y tener mayores capacidades y esos datos que creemos son obsoletos, toda esa información la agarras,  la traes y pones en funcionamiento, seguro que para algo te servirá.
Invierte tiempo en conocimiento es lo mejor que te puede suceder.  
Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

domingo, 11 de diciembre de 2016

CAMBIA TU ANTES DE QUERER CAMBIAR AL MUNDO


Cuento Sufí: Arreglar el mundo.
Un científico pasaba sus días en su laboratorio en busca de respuesta para sus dudas... Preocupado con los problemas del mundo.
Cierto día, su hijo de seis años invadió su santuario, decidido a ayudarlo a trabajar. El científico, nervioso por la interrupción, le pidió al niño que fuese a jugar a otro lado. Viendo que era imposible sacarlo, el padre pensó en algo que pudiera entretenerlo. De repente se encontró con una revista, en donde había un mapa con el mundo, justo lo que precisaba. Con unas tijeras, recortó el mapa en varios pedazos y junto con un rollo de cinta, se lo entregó a su hijo diciendo:
- “Como te gustan los rompecabezas, te voy a dar el mundo todo roto para que lo repares sin la ayuda de nadie.”
Entonces calculó que al pequeño le llevaría 10 días componer el mapa, pero no fue así. Pasadas algunas horas, escuchó la voz del niño que lo llamaba calmadamente:
- "Papá, papá, ya hice todo, conseguí terminarlo".
Al principio el padre no creyó en el niño. Pensó que sería imposible que, a su edad, hubiera conseguido componer un mapa que jamás había visto antes. Desconfiado, el científico levantó la vista de sus anotaciones, con la certeza de que vería el trabajo digno de un niño. Para su sorpresa, el mapa estaba completo. Todos los pedazos habían sido colocados en sus debidos lugares. ¿Cómo era posible? ¿Cómo el niño había sido capaz?
– “Hijito, tu no sabías cómo era el mundo, cómo lo lograste?”
– “Papá, yo no sabía cómo era el mundo, pero cuando sacaste el mapa de la revista para recortarlo, vi que del otro lado estaba la figura del hombre. Así, que di vuelta a los recortes, y comencé a recomponer al hombre, que sí sabía como era.”
- “Cuando conseguí arreglar al hombre, dí vuelta a la hoja y vi que había arreglado al mundo.”

Nach Scratch - Cambiando el Mundo



Confío que todo lo que viene a mi es  para mí bienestar.
Vivir realmente,  sin fantasías, es empoderarte de la vida a través de tomar las decisiones correctas.
Aprende a amarte y esto te ayudará a crecer.
Di que NO, es importante para trabajar nuestra autoestima y así estarás diciendo sí a tu interior.
El NO, tiene muchas connotaciones…es como un tira y afloja, porque eso te ayuda a demostrar lo que puedes hacer por la petición en específico. No es a la persona a quien se le dice que no, es a la petición que nos hacen.
No debes ser complaciente para ser reconocido, o pertenecer a determinados círculos sociales, o tener todas las amistades del mundo para ser valorado.
Seamos consecuentes con lo que decimos pensamos y sentimos, porque eso es un gran medidor de la autoestima.
-Revisa, busca en ti todos los atributos y siéntete orgulloso de tenerlos.
-Reconócete.
-Aprende a estar solo.
-Aprende a amarte, quererte, respetarte, y todos los demás lo reconocerán en ti.
-Arréglate para ti y  sal a hacer actividades, te vas a dar cuenta que disfrutas el tiempo de calidad.
-Reconéctate, y disfruta de tus espacios.
-Empieza a imaginarte qué quieres lograr en la vida.
Utiliza los argumentos y herramientas para salir de esa zona de confort que no te deja avanzar.
Termina con todo aquellos que percibas como tóxico para ti.
-Acéptate totalmente, tal cual como eres.
-Pide y establece todo lo que quieres vivir en tu día a día.
-Quienes te quieren de verdad estarán contigo, sino no se quedan.
-Siéntete satisfecha por la relación que tienes contigo y los otros te amarán  de manera incondicional.

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.





jueves, 1 de diciembre de 2016

NO TE DETENGAS





¡Nunca pares!
No te conformes con hasta que lo bueno sea mejor y, lo mejor, excelente.
Leí una frase que me hizo reflexionar sobre las cosas del querer…
Quieren conocimiento, pero no quieren leer
Quieren dinero, pero no quieren trabajar
Quieren el cuerpo perfecto, pero no quieren entrenar
Quieren el amor en sus vidas y cuando llegan no están preparados para recibirlo.
¡Qué fácil es querer!
Todo en la vida lleva una preparación, dedicación y el trabajo contínuo.
No tienes el hábito de moverte para lograr los objetivos, lo estás postergando, temes al fracaso sin haber probado hasta donde puedes llegar.
Estás en un diálogo interno de sabotaje para no salir del ambiente en donde estás.
Hasta el momento no te has puesto a pensar que deseas hacer realmente.
Es el momento de priorizar,  lo importante debe ser resuelto y después viene lo urgente.
Persiste en conseguir tus metas, nadie dijo que sería fácil, pero debes proponertelo para que lo consigas, no te desanimes.
No permitas que los recuerdos de un fracaso anterior vengan a tu mente, o cuando eso suceda trata de verlo de desde otra perspectiva.
Tienes todos los recursos en tus manos para llegar hasta la meta.
Hay un refrán que dice: “querer es poder”, ha llegado el momento de aplicarlo. Has tomado la decisión acertada toca  hacer los cambios pertinentes. Aunque a veces te asalte la duda, porque todo conlleva una responsabilidad, no decaigas.
Piensas, esto no iba a suceder...  te faltaba la fuerza de voluntad, la confianza y el coraje  para arrancar, ya te liberaste de esos apegos que te tenían anclado, ahora toca luchar para llegar a la meta, ese es el objetivo a lograr. Necesitabas es impulso que te llevó a tomar la decisión.
Después que aprendas lo que necesitas dirás: valió la pena todo el sacrificio y esfuerzo que hice, ¡lo logré!

Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.



miércoles, 30 de noviembre de 2016

LAS HERIDAS DEL ALMA




Amarse a uno mismo es el principio de una historia de amor eterno. ~Oscar Wilde
Vivimos tan estresados, convulsionados, preocupados, que nos olvidamos de lo más importante, ser nosotros y realizar nuestros proyectos.
Todo esto es una cadena uniendo un eslabón tras otro, hasta que llega un momento donde no puedes más te sientes vulnerable, ya no es el castillo que habías imaginado, este comienza a desmoronarse y sale todo aquello que llevas guardado por años.
El rechazo
El abandono                   
La humillación
La Traición
La injusticia….
Todo eso junto sale a relucir cuando se ha llegado al límite máximo.
Mientras ese castillo estaba en construcción hacías caso omiso de todo  porque estaba la ilusión de lo que se construía, pero las cosas nunca son lo que parecen, y esos errores de no decir lo que sentías al momento, sino seguir tragando hasta que el cuerpo físico, emocional, espiritual, y mental dijeron basta.

Es el momento de recoger los trozos, esos añicos que han quedado para que resurja el nuevo ser que ha de nacer, con un cúmulo de experiencias vividas,  con la fortaleza de un roble, y la paciencia para hacer que las cosas sucedan de la mejor manera.
Empieza a agradecer de manera humilde, con sinceridad ve reconociendo todas tus limitaciones, allí empezará a sanar todo.

“Cuando ya no eres capaz de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos” Viktor Frankl


Leyenda hindú que nos ayuda a aceptar al prójimo tal cual  es, y por ende a aceptarte a ti mismo .
Cuenta una antigua leyenda oriental que la reina Malika paseaba por los jardines de palacio con su marido, el rey Kosala, durante un cálido atardecer.
El cielo estaba azul y el horizonte se apreciaba colores rosas y anaranjados.
Los sonidos de las aves y de la brisa del viento se tamizaban a través de las hojas de los árboles.
La pareja iba cogida del brazo cuando el rey le pregunto a Malika; ¿A quién amas más en este mundo? -suponiendo que diría a él -la reina se tomó su tiempo para contestar..., sabes querido -Le contestó- creo que “me amo más a mí misma”
El rey reflexionó, y le dijo que creía que también él se amaba más a sí mismo.
Malika había sido una de las primeras damas convertidas al budismo, y aunque su marido no era budista, respetaba sus creencias.
Así, ambos estuvieron de acuerdo en ir a visitar a Buda al día siguiente y pedirle su parecer.
“Amarse más a uno mismo, es el primer paso del camino, solo cuando lo practicas, eres capaz de amar plenamente a los demás, y cuando lo haces, también entiendes que los demás se amen más a sí mismos”
“El paso siguiente, es practicar, no sentirte ni superior ni inferior a los otros, después, podrás aprender a aceptar al otro tal como es, y a aceptarte a ti mismo tal como eres, no igual a los demás.

Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.





lunes, 28 de noviembre de 2016

ESFUÉRZATE POR LOGRAR TUS METAS.





Incluso la gente que afirma que no podemos hacer nada para cambiar nuestro destino, mira al cruzar la calle.~Stephen Hawking.
Algunas veces te sientes un poco perdido, no sabes a donde ir, que trabajo realizar, confusión general en todos los ámbitos.
Todo lo que necesitas hacer es soltar lo que tienes atrapado, deja fluir la vida, no cuestiones los pasos que das, si sale bien disfruta, sino trata de mejorar lo que has hecho hasta el momento.


No permitas que estas emociones-energías hagan que pierdas la confianza en ti.
Esa rabia, agresividad que mantienes no te lleva a resolver nada.   
Los niveles de angustia.
El aislamiento
La soledad
El abandono
La baja autoestima.
Todo esto va mermando la energía de tu cuerpo físico.
Quizás ha sido difícil por todo el trance que has pasado, pero debes aclararte, ¿qué es lo realmente fundamental a resolver? ¿A dónde quieres llegar? 
Decide si quieres seguir sufriendo ese proceso sin dar un paso para estar mejor.
Mantén la frecuencia y energía vital altas para que no te baje el sistema inmune y te enfermes.
La vida es un reflejo de los pensamientos y  las acciones diarias.
Cambia esos pensamientos que te llegan y trata de buscar el lado positivo de todas las lecciones que has pasado.
Desde hace cuánto tiempo vienes atravesando por todo esto que te ha llevado a sufrir una serie de adversidades sin lograr ver el camino para hacer los cambios.

Auto-valórate, siente esa confianza en ti, abre la mente para que hagas el trabajo necesario para generar cambios en tu vida.
Cierra ciclos para empezar a escribir la historia en una página en blanco, no sigas sufriendo por el pasado.
Has venido a este mundo a ser feliz, no malgastes el tiempo en pensamientos vagos que solo te generan tristezas e infelicidad


Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

viernes, 25 de noviembre de 2016

ÉCHAME A MI LA CULPA.




Hazte una pregunta, allí encontraras las respuestas de todo lo que quieres saber. Cuando estés preparado llegará todo lo que deseas.
Qué fácil es culpar a los otros de nuestros errores y fracasos, cuando al momento de buscar y encontrar respuestas debes reflexionar; toda situación no aclarada es posible que lleve a malos entendidos.
Exiges más de lo que das, sin embargo quieres que te retribuyan de buenas maneras cuando eso no es un hábito que practiques, crees que todos los focos deben estar sobre ti, que presten atención de todos los pasos que das.
En algún momento de tu vida has parado para ver si las personas que te rodean encuentran apoyo en ti, acaso sabes lo que ellos pasan, sienten o padecen. Ellos te acompañan en este tránsito de vida, inclusive dejando de lado sus prioridades para ayudarte a que salgas adelante en todo lo que vives.
La recompensa, después de tantos sacrificios es sentirte bien, así que no eches la culpa a los demás de lo que te sale mal.
A lo largo de los años, por mucho que hayan querido apoyarte a salir del proceso duro o difícil que has vivido pero como no has tomado la decisión pertinente de salir,  sigues una y otra vez con la misma actitud.
Hablas de que no te escuchan, que no te quieren, es que nunca vas a saber que eso solo está en tu mente. Versionas todo a tu manera, porque nunca tendrás razones para agradecer a la vida por todas las alegrías y satisfacciones de todo lo que has vivido.
Contempla todo de otra manera y verá el sentido de una mejor vida y con la confianza en ti.

Cuento para reflexionar.
¿De quién es la culpa? ~Paulo Coelho
Una pareja salió de vacaciones. Al regresar, se encontraron con que la puerta había sido forzada: los ladrones se habían llevado todo.
El marido acusó a la mujer, diciéndole que no había echado los cerrojos. Ella afirmó, por su parte, que a él se le había olvidado cerrar la puerta con llave.
Así dio inicio a una prolongada discusión, hasta que los vecinos llamaron a un religioso para intentar serenar los ánimos.
- La culpa es de ella, que siempre ha sido muy descuidada- dijo el marido.
- Ni hablar. Él es el que tiene la culpa, que nunca pone atención en lo que hace- respondió la mujer.
-Un momento- dijo el religioso-. Nos pasamos la vida culpándonos los unos a los otros por cosas que no hemos hecho y acabamos cargando con un fardo que no nos pertenece, ¿acaso no se os pasado por la cabeza que los ladrones son los verdaderos culpables del robo?

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.


martes, 22 de noviembre de 2016

SOMOS BONDAD



Un entrenador enseña lo que sabe un maestro. Un maestro transmite lo que es.
Sentirte bien consigo mismo es tan gratificante que hasta los que se acercan a ti lo perciben.
La vida es un rompecabezas: cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben.
Humildad es saber exactamente lo que somos y valemos.


Ser original es algo que puedes hacer sin perder la esencia, puedes tener tu propio estilo, personalidad, ser diferente, buscando siempre el éxito en lo que deseas.

Sé consciente  de tus virtudes y defectos. Cuando eres original, minimizas tus defectos y resaltas tus virtudes.
Esa personalidad con la que has nacido se debe fortalecer y mejorar en la medida que creces.


Mira a tu alrededor y observa a todas las personas que tienen éxito en sus vidas, logras ver que tienen muchas cosas en común, es que todas han luchado por lograr lo que se han propuesto en cada una de sus áreas, estos son los ejemplos dignos a seguir para que sientas esa satisfacción de que la confianza en ti ha generado sus beneficios.

Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.

SOMOS BONDAD



Un entrenador enseña lo que sabe un maestro. Un maestro transmite lo que es.
Sentirte bien consigo mismo es tan gratificante que hasta los que se acercan a ti lo perciben.
La vida es un rompecabezas: cada pieza tiene una razón, un lugar y un porqué. No insistas en colocar piezas donde no caben.
Humildad es saber exactamente lo que somos y valemos.

Ser original es algo que puedes hacer sin perder la esencia, puedes tener tu propio estilo, personalidad, ser diferente, buscando siempre el éxito en lo que deseas.

Sé consciente  de tus virtudes y defectos. Cuando eres original, minimizas tus defectos y resaltar tus virtudes.
Esa personalidad con la que has nacido se debe fortalecer y mejorar en la medida que creces.


Mira a tu alrededor y observa a todas las personas que tienen éxito en sus vidas, logras ver que tienen muchas cosas en común, es que todas han luchado por lograr lo que se han propuesto en cada una de sus áreas, estos son los ejemplos dignos a seguir para que sientas esa satisfacción de que la confianza en ti ha generado sus beneficios.
Abrazos energéticos de LUZ Y AMOR.

lunes, 21 de noviembre de 2016

LUCHA POR TUS SUEÑOS



Todos te han pedido que mejores,  pero no eras consciente de lo que deseabas, de lo que te pedían hasta que llegó el momento... apareció el estímulo que necesitabas para hacer la transformación.
No lo reconoces, pero siempre has deseado hacer ese cambio para llevar una mejor calidad de vida, de joven no escuchabas lo que te decían pensando que no tienen razón, y ahora que han pasado los años entiendes que todo era para mejorar.
Te has volcado en las metas para salir adelante; estudias, trabajas, te esfuerzas día a día para aprender,  haces lo que llevas dejando de lado por mucho tiempo, y todo eso gracias a poder entender que si se puede, sólo hay que desearlo y trabajar para lograr la meta.
Sino tienes esa motivación vives sin anhelos, busca dentro de ti eso que en realidad quieres para que lo realices, busca ese camino que te lleva a lograr lo deseado.
No te resignes, enfoca la vista en los planes o metas trazadas, lo mejor está por venir.


LA PARADOJA DEL CAMBIO SIN ESFUERZO

Podemos de verdad cambiar sólo cuando nos aceptamos plenamente, tal y como somos ahora; con nuestros defectos, imperfecciones, dudas y todo.
Un verdadero pintor utiliza el lienzo que tiene a la mano; nunca espera a que llegue el lienzo perfecto para poder comenzar.
El arte tiene que surgir ahora.
¿Deseas tener la pareja perfecta? ¿La madre o el padre perfecto? ¿El jefe perfecto? ¿El cuerpo perfecto? ¿La iluminación perfecta? ¿La vida perfecta?
¿Qué te parecería aceptar profundamente lo que hay aquí, ahora mismo? ¿Qué te parecería aceptar a los demás, tal y como son en este momento? ¿Qué te parecería honrar las energías que están vivas, dignificar el sitio donde estás parado?
Un sitio extraño para empezar, hay que reconocerlo. Suena un poco extraño, absurdo. Como darte por vencido. Como conformarte con menos de lo que mereces. Como debilidad. Como alguien que no se exige y se tiene lástima a sí mismo. Como alguien que se permite hundir en el lodo, espera ¿Es la aceptación de lo que es lo mismo que rendirse ante la posibilidad del cambio? Realmente, no. ¿Aceptar significa tolerar o 'soportar' sentimientos difíciles? ¿Significa seguir ciegamente impulsos violentos? De ningún modo.
¿Aceptar significa volverte indiferente y pasivo, hacerte de la vista gorda ante la violencia del mundo, permitir que los demás caminen sobre ti y tus seres queridos? No, ¿Aceptar significa representar un papel falso, el papel del muy espiritual, el que acepta profundamente, el de la persona completamente en paz? No, la aceptación no es un papel, y no es personal.
La profunda aceptación significa alinearse con las cosas tal y como son realmente. Significa mirar a la vida de frente, en este momento, significa poner atención a lo que hay aquí, a lo que ha sido dado, al lienzo real. Significa soltar falsas esperanzas y sueños y despertar a lo que es realmente cierto. Significa poner fin a la guerra, viendo 'a través' de la ilusión de un 'yo' separado de este movimiento misterioso de la vida. Significa decir sí a la escena presente de la película, incluso si no es la escena que planeaste o esperaste.
Esta es la paradoja suprema: que desde la profunda e incondicional aceptación de este momento aparentemente 'imperfecto,' un verdadero, creativo, inteligente, sorprendente y fácil cambio puede suceder. Porque ya no estás en guerra, y estás abierto a la posibilidad, y estás completamente vivo.
Has nutrido y fertilizado el suelo con atención amorosa y tranquilidad, y ahora, algo nuevo y hermoso puede emerger.
La mente nunca estuvo a cargo del cambio, de todos modos.
Y el suelo siempre fue confiable.

- Jeff Foster

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

jueves, 17 de noviembre de 2016

LO INCIERTO



Cambia las perspectivas sobre ti y no hurgues en la herida de los otros, nunca sabrás el daño que has causado.
Hay situaciones en la vida donde el camino es incierto.
Piensa bien las decisiones que vayas a tomar, siempre confiando que saldrán bien, si no sucede de esa manera por lo menos el aprendizaje que éste te deja sea entendido para hacerlo más llevadero. 
En el momento que aprendes a amar la soledad, entenderás todo lo que sucede en tu vida, porque es la que siempre te acompañará…, eso no significa  que sea insociable,   disfruta estar con tu propia compañía y si tienes que aislarte un poco para encontrarte contigo.
Siempre ten presente que al pasar los años la piel se arruga, el pelo se pone canoso, sientes que los días se van pasando con más lentitud.

Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida, detrás de cada logro, hay otro desafío, pero mientras vivas, mantente alegre y feliz por estar en el mundo de los vivos, porque hay muchos que están estar, pero no saben agradecer lo que es vivir.
Si extrañas lo que hacías, hazlo nuevamente, eso te genera más satisfacción. No dejes que se oxide el hierro que hay en ti, y que en vez de lástima, te tengan respeto, cuando por los años no puedas correr, trota, cuando no puedas trotar, camina, cuando no puedas caminar, usa el bastón, pero nunca te detengas.

A veces hay que navegar grandes distancias en soledad, no para saber lo que tienes, sino para darte cuenta de lo que vales.

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

lunes, 14 de noviembre de 2016

ERES LA OBRA MAESTRA DEL UNIVERSO




Todo tiene su momento deja que las cosas sucedan, mientras tanto vive todas las experiencias que necesites para tu aprendizaje. Agradecer con humildad y desde el corazón es una manera de sentir que todo lo que vives es parte del crecimiento. 
Cuando no tenemos la valentía de mostrar los sentimientos por miedo a ser rechazado o porque a lo largo de los días te sientas cómodo y todo empiece a cambiar. Estás claro de lo que sientes pero no te atreves a decirlo, te pones una coraza para no sufrir un desengaño más, piensas que has sanado las heridas del corazón como para volver a abrirte a una relación. Los temores no llevan a nada, no te permiten disfrutar a plenitud de las relaciones tanto laborales, personales o sentimentales.
No olvides cuanto vales, eres una obra maestra del Universo, saca el mejor partido a toda esa sabiduría que llevas dentro. Al sentirte rechazado, juzgado, no aceptado, debes hacer una reflexión porque no todas las personas pueden manejar ese tipo de situaciones, esto puede lastimarte y las heridas que acarrea este desprecio pueden desencadenar trastornos emocionales, de personalidad y otros síndromes. No te avergüences de ser quien eres, ámate como eres, y no comprometas tus ideales para que otros crean en ti.

Fragmento del libro Sincrodestino. 
Autor: Deepak Chopra.
Hay un maravilloso relato sufí que ilustra la manera en que este espejo influye en nuestras vidas.
Un hombre llegó a un pueblo y fue a ver al maestro sufí, el anciano sabio de la localidad. El visitante dijo: Estoy considerando mudarme aquí. Me preguntaba qué clase de vecindario es éste.
¿Puede decirme cómo son las personas de aquí? Dime qué clase de personas vivían en el lugar de donde vienes —dijo el maestro sufí. Oh, eran salteadores, estafadores y embusteros. Sabes algo? Ésa es exactamente la clase de personas que viven aquí.
El visitante se fue y nunca volvió. Media hora después, otro hombre entró al pueblo, buscó al maestro sufí y le dijo: Estoy pensando en mudarme para acá. ¿Puede decirme qué clase de personas viven aquí? Dime qué clase de personas vivían en el lugar de donde vienes —volvió a responder el maestro. Oh, eran las personas más amables, dulces, compasivas y afectuosas. ¡Los voy a extrañar muchísimo! Ésa es exactamente la clase de personas que vive aquí —dijo el maestro.
Esta historia nos recuerda que las características que distinguimos más claramente en los demás están presentes en nosotros. Cuando seamos capaces de ver en el espejo de las relaciones, podemos empezar a ver nuestro ser completo. Para esto es necesario estar en paz con nuestra ambigüedad, aceptar todos los aspectos de nosotros. Necesitamos reconocer, en un nivel profundo, que tener características negativas no significa que seamos imperfectos. Nadie tiene exclusivamente características positivas. La presencia de características negativas sólo significa que estamos completos; gracias a esta totalidad, podemos acceder más fácilmente a nuestro ser universal, no circunscrito.

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.