Todo es cuestión de actitud.

Así son las cosas de la vida.

Van pasando los años y qué difícil es reconocer todas las vivencias tenidas hasta ese momento.

Hace mucho tiempo que no recurro a nadie, todo lo resuelvo por mí misma, tal vez dejando en un lugar oscuro los sentimientos, sin mostrarlos para no sentir la traición o el dolor de un desengaño. He dejado de confiar, quizás sea por exigencia propia o por sentir una traición que ha dolido mucho, que ha roto mi corazón, esa brecha que ha quedado, aunque hayan pasado los meses,  sigue aún sin cicatrizar.

Noto mi abandono, pensando resolver la situación todo mi aspecto ha quedado físico, personal e interior se queda de lado, no sé cómo resolverlo, la situación me sobrepasa, no encuentro satisfacción en nada de lo que hago, no logro ver la salida.

Como seres que tenemos cierto grado de madurez, debemos pedir ayuda y mostrar el lado vulnerable, dejar de lado ese ego que nos incita a pensar que todo se debe hacer por uno mismo.

Debo sentir que puedo empezar a confiar, y dar un cambio a la vida que llevo hasta ahora, dejar ese miedo.

Empezaré a abrirme y mostrarme como lo que soy, un ser íntegro tanto por dentro como por fuera, aprender a decir; te quiero, me preocupo por ti y siento miedo de decirlo.

Anda, levántate, saca todo ese potencial que llevas dentro, en tu interior, si tienes que llorar, hazlo, sin estarte reprimiendo por el que puedan juzgarte, siempre tendrás esa persona a quién pidas ayuda para tenderte esa mano amiga, no pienses que eres una carga pesada. Siéntete bien, hay días que son más fáciles que otros.

Busca hablar, ten una charla con una persona entrañable que pueda sentir empatía contigo, o escribe todo aquello que te mantiene en ese estado de tristeza, nostalgia o apatía, suelta todo eso que llevas dentro, no te sabotees tan fuerte, esa dureza no te conduce a nada, quizás no te has dado cuenta de todas las personas que se han preocupado por ti, los que han querido ayudarte. Tal vez has pasado de todo y de todos, pensando que han sido crueles contigo, porque las palabras que otros te han dicho son para que vayas entendiendo que la vida hay que vivirla para tener el coraje de salir adelante.

Es importante que las cosas te vayan bien, está claro que es tu decisión, permítete que te acepten tal cual eres aunque tengas que respirar hasta tres, antes de soltarles ciertas cosas.

Aunque te duelan ciertas palabras, tienes que aprender a dar y recibir amor, entiende que no todos somos iguales que si tienes alguien a tu lado que quiere orientarte, apoyarte y guiarte, puedes reinventarte y tener una mejor experiencia en la vida.

Decide de una vez hacer ese cambio que has pedido, sabes que vas a estar bien, transfórmate por tu bienestar. En la vida tenemos momentos: buenos y malos, lágrimas, risas, pero cada día debemos sacarnos el mejor de los partidos.

Reconoce lo que hace falta en tu vida y agradece todo lo que tienes.

“Cuando aprendes a aceptar en vez de esperar, tendrás menos decepciones”.

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

LA SENCILLEZ DE LA VIDA

Busca un motivo como estímulo para abrirte al mundo que deseas recibir.

Todo lo que deseas aprender depende del esfuerzo continuo.

Cualquier hábito que quieras cambiar en tu vida necesita de un esfuerzo, aunque al principio parezca complicado, pero al pasar el tiempo te das cuenta que es lo mejor que podías hacer. Piensa que poco a poco puedes ir mejorando y esto ayuda a mantener ese entusiasmo por lograr las metas deseadas.

Todo lo que desees lograr en la vida el universo te lo manifiesta. Cada vez que sientas decepción por no recibir lo que deseas o esperas, no lo veas como rechazo o mala suerte, simplemente piensa que es una tremenda oportunidad a algo mucho mejor de lo que esperabas. 

“El tesoro de la vida lo encuentras cuando descubres el universo dentro de ti” ~Wayne Dyer.

Presta atención a todas las señales que recibes a diario, esas serán las pistas para mostrarte que la meta por la que has trabajado está tomando forma.

En la vida no se gana ni se pierde, ni se fracasa, ni se triunfa.

En la vida solo se observa, se aprende, se descubre, y en consecuencia se crece. Simplemente adelante y en positivo.

Siéntete orgulloso de quien eres, aunque a veces sientas que la vida te pone a pruebas, nunca te rindas, encuentra siempre una nueva oportunidad para seguir adelante con dignidad y siempre una sonrisa en los labios que aparte de relajarte, también alegra los corazones de quienes la reciben.

ENTENDER AL OTRO.

Según la Wikipedia: La confianza es una hipótesis sobre la conducta futura del otro. Es una actitud que concierne el futuro, en la medida en que este futuro depende de la acción de un otro. Es una especie de apuesta que consiste en no inquietarse del no control del otro y del tiempo.

Cuando alguien confía en el otro, cree que puede predecir sus acciones y comportamientos. La confianza, por lo tanto, simplifica las relaciones sociales.

Humillación: Se considera humillación cualquier tipo de acto que denigre públicamente de las creencias de un ser humano, al igual que su cultura, sexo, raza, religión, pensamiento, nivel económico, conocimiento, etc. Algunas formas de tortura van acompañadas de humillaciones públicas que buscan perjudicar la dignidad del sujeto.1 Ejemplo: "Los insultos que le propiciaron fueron una humillación imperdonable".

Ira: La ira, rabia, enojo o furia es una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la irritabilidad. Los efectos físicos de la ira incluyen aumento del ritmo cardíaco, de la presión sanguínea y de los niveles de adrenalina y noradrenalina.1 Algunos ven la ira como parte de la respuesta cerebral de atacar huir de una amenaza o daño percibidos.2 La ira se vuelve el sentimiento predominante en el comportamiento, cognitivamente, y fisiológicamente cuando una persona hace la decisión consciente de tomar acción para detener inmediatamente el comportamiento amenazante de otra fuerza externa.3 La ira puede tener muchas consecuencias físicas y mentales.

Estar despierto siento que es realmente tomar conciencia del inmenso poder que tiene la mente en nosotros alimentada segundo a segundo por emociones, sentimientos y la vida en su experiencia de reencontrarse con la Luz...Todo es mente pero por encima de TODO somos esencia Pura, donde no existe dualidad. Cuanto más podamos alejarnos del EGO que es la forma que adopta la materia para experimentar, más podemos acercarnos a comprender que es RENDIRSE...

Solamente hay que estar más allá de todo lo que veo, oigo, toco, huelo, siento....y más.

Comprender el mundo del otro… Anthony de Mello.
Cuenta una fábula entre un mono y un pez:

“El mono jamás había salido del claro de la selva en la que vivía y nunca antes había visto a un pez, conocía aquello que el limitado espacio, donde se desenvolvía, le había permitido conocer.

Sabía de frutas, pero sólo conocía plátanos y cocos. Sabía del agua, pero en reposo, en el lago; nunca en torrente cono en el río. Sabía de animales, pero sólo de los pocos que pasaban cerca de su hogar.

Un día fue a caminar, llegó a un río que corría cortando la selva. Se quedó absorto: nunca había visto tanta agua corriendo por el cauce… no movió la vista del agua hasta que algo lo sobresaltó: la presencia de un pez. Dicho en sus palabras tratando de interpretar sus pensamientos “la presencia de un animal extrañísimo había caído al agua y que seguramente, se estaba ahogando…porque no se conoce ningún ser que respire bajo el agua”.

Este mono solidario como pocos, no dudó ni un instante y se puso a correr paralelamente al río siguiendo al extraño animal que se “ahogaba” arrastrado por la corriente…Cuando tuvo la oportunidad se paró sobre una rama que cruzaba el río y logró atrapar al pez y rescatarlo del agua.

Mientras lo agitaba frenéticamente en su mano, una jirafa que pasaba por allí, le preguntó: -¿Qué está haciendo mono?

-Estoy salvando a este pobre bicho de morir ahogado.

A esta altura del relato, el pez, ya no era pez sino pescado y la “salvación” del mono le había provocado la muerte… El mismo oxígeno que `permite respirar al mono, ahoga al pez…La misma luz que permite ver al águila, ciega al búho…el mismo alimento que da vida a uno envenena al otro.

Antes de actuar debemos conocer las consecuencias de nuestra “buenas acciones”…es necesario comprender y respetar el hecho de que cada uno vive según las propias reglas de su naturaleza. 

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR. 

EL RUMBO DE TU VIDA

                         Leyendo este poema, me pareció interesante compartirlo.

Palabras para Julia

"Tú no puedes volver atrás 

porque la vida ya te empuja 

como un aullido interminable, 

hija mía es mejor vivir con la alegría de los hombres 

que llorar ante el muro ciego. 

Te sentirás acorralada, 

te sentirás perdida o sola, 

tal vez querrás no haber nacido, 

yo sé muy bien que te dirán que la vida no tiene objeto 

que es un asunto desgraciado, 

entonces siempre acuérdate de lo que un día yo escribí 

pensando en ti 

como ahora pienso. 

Un  hombre  solo 

una mujer 

así tomados de uno en uno 

son como polvo 

no son nada, 

pero yo cuando te hablo a ti 

cuando te escribo estas palabras 

pienso también en otros hombres, 

tu destino está en los demás, 

tu futuro es tu propia vida, 

tu dignidad es la de todos, 

entonces siempre acuérdate de lo que un día yo escribí 

pensando en ti 

como ahora pienso. 

Nunca te entregues ni te apartes 

junto al camino, 

nunca digas no puedo más y aquí me quedo, 

la vida es bella 

tú verás como a pesar de los pesares 

tendrás amor 

tendrás amigos. 

Por lo demás no hay elección 

y este mundo tal como es será todo tu patrimonio, 

perdóname no sé decirte nada más, 

pero tú comprende que yo aún estoy en el camino, 

y siempre,  siempre,  acuérdate de lo que un día yo escribí 

pensando en ti 

como ahora pienso. " 

Poema de José Agustín Goytisolo (España, 1928-1999)

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

Publicado por CB Ana María

BUEN MOMENTO PARA COMENZAR DE NUEVO

Después de tantos dimes y diretes, idas y venidas, llega el gran momento…empezar de nuevo! Suena redundante la frase, pero como dice el refranero castellano “nunca es tarde cuando la dicha llega”

Te criticarán, porque nunca llueve a gusto de todos, no se puede complacer a aquellos que no están de acuerdo con las decisiones que se han tomado.

Es el nuevo renacer de la persona que creías estaba en la vida caminando, pero con el alma vacía, sin tener un aliciente a diario para emprender su andadura por la vida.

Cuando se dice: pide y se os dará, no se cree, hasta que se integra y empiezan a sucederse los milagros.  Has empezado el proceso del despertar, descúbrete y encuentrate, trata de no enfocarte en el miedo, sino en el deseo del cambio. Confía en ti y en todo lo que haces, siente esa energía envolvente que te da la claridad para que veas como todo fluye. Acepta  todos los cambios que se están generando en tu vida.

Aléjate de todo aquello que no te genera bienestar, que lo sientes como tóxico y comienza a respirar el aire que llena tus pulmones de ese oxígeno que necesitas para sentirte en total plenitud, aceptándote tal cual cómo eres, sin esperar a que te cuestionen los demás. Permítete recoger lo que has sembrado, ha llegado el momento de la cosecha.

Tienes las herramientas necesarias, el conocimiento, las fortalezas y el amor incondicional del ser, por lo tanto el poder está en tí.

Abrazos energéticos de LUZ y AMOR.

Publicado por CB Ana María